Как найти хорошего психолога

Задумались о том, как найти хорошего психолога? Мы все испытываем чувство беспомощности в какой-то момент. Мы проходим через взлеты и падения в течение всей нашей жизни. Некоторые из них могут нанести серьезный урон нашему психологическому состоянию или психическому здоровью.

Стать участником страшной аварии, пережить смерть близкого человека или находиться под постоянным давление со стороны босса. Все это примеры ситуаций, которые заставляют нас перейти в состояние депрессии. Эти проблемы нужно решать своевременно. Иначе они будет оказывать негативное влияние на ваше умственное и физическое благополучие на протяжении долгого времени.

Справиться с трудностями возможно с помощью хорошего психотерапевта.

Эффективный консультант должен иметь следующие черты:

• Вызывать абсолютное доверие, чтобы вы полностью открылись. Вы можете обсудить с ним все, что хотите. Доверять, и, не опасаясь раскрывать свои самые глубокие и мрачные секреты. Иногда плеча, в которое можно поплакать, достаточно для того, чтобы восстановить движение и прогресс.
• Он должен уметь объяснять симптомы, которые вы испытываете, и какие методы он использует для их устранения. Его понимание ваших чувств и эмоций усиливает веру в то, что ваш терапевт знает, что делает, и это значительно ускоряет время выздоровления.
• Ему нужно быть уверенным, что его метод лечения будет работать. Если он проявляет какое-либо колебание или недоверие к своему стилю и его эффективности в вашей конкретной ситуации, поищите другого советника.
• Гибкость в терапевтической методике является важным фактором быстрого выздоровления. Не каждый инструмент совместим с особенностями каждого отдельно взятого клиента и его проблематикой. Очень важно, чтобы психотерапевт осознал это и изменил свой обычный подход в соответствии с вашими потребностями.

Качества, которые нужно искать в психологе.

Возможно, самая важная характеристика, которой должен обладать ваш эксперт, – это способность пробуждать надежду на то, что вы поправляетесь. Этот оптимизм является основной чертой, которой должен обладать любой консультант для успешного вмешательства.

Ваш психотерапевт должен быть сострадательным. И понимать, что в столь разнообразном мире существуют культурные барьеры, которые необходимо уважать. Небрежность к этим важным факторам просто добавит дров в очаг ваших страданий.

Ваш консультант также должен приветствовать людей всех национальностей и не иметь никаких стереотипов, которые могли бы повлиять на его собственную работу. Религиозный или культурно ориентированный психотерапевт может мало, что понять из-за своих предрассудков.

Ваш эксперт должен держать руку на пульсе современной науки. Постоянно посещать семинары и принимать участие в учебных мероприятиях. Непрерывное образование сделает его более продуктивным, чем коллеги.

Эффективность вашего терапевта играет важную роль в быстром выздоровлении.

Лучшие психологи Киева ТУТ