Избавляемся от целлюлита с помощью тайского массажа и прочих средств

К лету мы стараемся привести в порядок свой внешний вид тела, чтобы не стыдно было надеть купальник. Вступая в поединок с целлюлитом, запасаемся терпением и настойчивостью. Хороший эффект дают маски для тела. Замечательно их делать в баньке или сауне. Кожа распаривается от жары, через открытые поры выходят токсические вещества, снижается зашлакованность кожи. Расширенные поры лучше и глубже впитывают все полезные вещества из масок. В душе так же можно проводить антицеллюлитные процедуры. Сначала теплой водой нужно разогреть кожу. Затем смешать гель для душа с морской солью и щеткой с мягкой щетиной или массажной перчаткой растирать живот, бедра, все проблемные места 10-15 минут. Обязательно используйте скраб для тела. Его можно купить, а можно сделать самому. Отшелушивающими средствами рекомендуется пользоваться до трех раз в неделю. Легкие в приготовлении скрабы с молотым кофе и морской солью. Они же дают лучший эффект. Делайте массаж с растительными маслами. Тут отлично подойдут навыки тайского массажа. Подробнее об этом чудо-массаже можно узнать на https://realthouse.com/2018/01/10/tajskij-massazh-v-tajlande-kakie-vidy-i-texniki-byvayut-obuchenie/. Кроме этого,  продаже есть удобные массажеры для тела. Против целлюлита хороши масла цитрусовых, хвойных, масло бергамота, ромашки. Улучшается состояние кожи после медового массажа. Массаж делают руками. Намазывают проблемные места жидким медом и похлопывают, пока мед не станет густым и серым, не менее 15 минут.После массажа нанесите на тело крем. Попробуйте сделать себе баночный массаж. Только не перестарайтесь, а то останутся синяки или покраснения. Пару раз в неделю рекомендуется делать обертывания с антицеллюлитными средствами, например с содой, морской солью и медом. Намазываете участки тела смесью из этих продуктов. Несколько раз обкручиваете пищевой пленкой, удобно ложитесь и накрываемся, чтобы тело хорошо согрелось. Отдыхаете от 30 до 60 минут. После смываете все и увлажняете кожу кремом. Регулярно занимайтесь зарядкой. Подберите комплекс упражнений против целлюлита. Не ленитесь, уделите на физическую тренировку не меньше 30 минут в день, иначе эффекта не будет. Исключите из своего меню копчености, жареные и жирные продукты. Крепкий кофе можно заменить напитком из цикория или ячменя. Черный чай лучше заменить зеленым, а еще лучше напитком из трав. Сырые фрукты и овощи, ягоды включайте в свой рацион постоянно. Ограничьте употребление соли. Пейте больше воды. Водичка вымоет из вашего организма вредные вещества, уменьшит аппетит, увлажнит вашу кожу изнутри. С целлюлитом в домашних условиях бороться сложно. Его легче приобрести, чем вывести. Но, следуя советам в комплексе, вы избавитесь от лишней массы тела, обретете легкость. Состояние кожи заметно улучшится.